今日は部内の忘年会で馬肉を食べる。仕事で遅れたが、食材をとっておいていただいたために、こちらも気を使って食べきろうとしたため、いつもよりかなりの量を食べてしまった。翌日体重を計ったら、1キロ増、、、ショックーー！この週末は節制しないと、増え…
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